Arkivi për February, 2009

Kolesteroli (yndyra në gjak)

kolesteroli-dhe-semundjet-e-zemre

Kolesteroli ndihmon trupin per te prodhuar qeliza te reja , izolon nervat dhe krijon hormone. Normalisht, melçia prodhon gjithe sasine e kolesterolit qe ka nevoje trupi. Kolesteroli mund te hyje ne trup edhe nga dieta, si psh nga ushqimet qe prodhohen nga kafshet; qumeshti, vezet dhe mishi. Shume kolesterol ne trup rrit shancet per te [...]

Celuliti – ç’farë është dhe si luftohet

celuliti

Çfarë është celuliti? Termi “celulit” i referohet pamjes qe merr lekura tek disa njerez kur duket si me gropa. Celuliti mund te shfaqet ne kofshe, krahe,  prapanice dhe bel. Kjo gje eshte me e zakonshme tek femrat sepse ka te beje me menyres se si muskuli , dhjami dhe indet qe i lidhin jane te [...]

Urinimi i pavullnetshem tek femrat

urinimi-i-pakontrolluar

Urinimi i pavullnetshem nuk eshte semundje por simptome e nje problemi me sistemit e urinimit. Problemi i urinimit te pavullnetshem ose rrjedhja ne menyre te pakontrolluar e urines ndahet ne dy kategori, ate akute dhe kronike. Urinimi i pavullnetshem akut eshte rrjedhje e perkohshme e urines e cila sherohet pas trajtimit te shkakut. Mund te [...]

Hemorroidet ç’farë janë dhe nga se shkaktohen? (majaselli)

hemorroidet

Ç’fare jane Hemorroidet? Hemorroidet jane ene gjaku te enjtura ne fund te zorres se trashe. Venat hemorroide jane ne pjesen me ulet te zorres dhe ne anus. Ndonjehere ato enjten dhe muret e venave hollohen tehiqen, dhe irritohen gjate jashteqitje. hemorroidet jane ne dy lloje, te brendeshme dhe te jashtme. Hemorroidet e brendeshme jane brenda [...]

Sindroma e “penisit te vogel”

penisi-i-vogel

Tetedhjete e pese  perqind e femrave jane te kenaqura me madhesine e penisit te mashkullit te tyre – sidoqofte shume meshkuj me permasa normale vuajne nga “sindroma e penisit te vogel” Sipas urologeve, Sindroma e penisit te vogel eshte ideja qe penisi eshte shume i vogel – megjithese ne te vertete madhesia mund te jete [...]

Simptomat – shënjat e llojit të dytë të Diabetit

diabetic-retinopathy

Simptomat Niveli i lartë i sheqerit në gjak Etje e madhe, urinim i shpeshtë dhe shikim i turbullt. Sheqeri i lartë në gjak krijohet gjatë disa orëve, në disa raste gjatë ditëve kështu që duhet ti  trajtoni shënjat që në fillim para se të bëhen serioze dhe të kërkojnë ndihmë mjekësore. Niveli i ulët i [...]

5 justifikimet më të zakonshme për të mos bërë seks

Jo seksit?

Ne krye te listes se justifikimeve per te mos bere seks jane “lodhja” dhe “nevoja per gjume”. Studimi i Consumer Reports National Research Center , eshte bere ne Janar me 1000 te rritur te moshave 18-75 vjec. 52% e te intervistuarve kane qene femra dhe 57% ishin te martuar ose jetonin me partner. 48% kishin [...]

Multivitaminat… jo aq fantastike sa ç’premtohet

A ja vlen të marrësh Multivitamina?

Archives of Internal Medicine – analizon nje studim te bere gjate viteve 90-të  me 161.000 gra te moshave 50-69 vjeç gjate nje periudhe 8 vjeçare.  Një prej studimeve më të mëdha të bëra ndonjëhere mbi efektin e multivitaminave tregon se marrja rregullisht e tyre nuk ka ndonje efekt të madh ne shëndetin e personave që [...]

Seksi gjatë shtatëzanisë

Seksi gjatë  shtatëzanisë

Në qoftë se jeni shtatëzanë do me thëne se dini diçka për seksin. Nqs. po vrisni mëndjen nqs duhet bërë seks gjatë shtatëzanisë, a ka rreziqe? Ka patur një interes të madh për këtë temë dhe për këtë arsye kemi përgatitur informacionin më poshtë nga specialistë të fushës. Mardhëniet seksuale gjatë shtatëzanisë, a ka rrezik? [...]