Të tjera - 26/02/10
A mund te parandalohen Problemet e te Ushqyerit?
Eshte shume e veshtire per te parandaluar anoreksine sepse nuk eshte e qarte se cfare e shkakton kete semundje. Eshte e mundur qe te shmangesh disa nga faktoret qe mund te rrisin shancet si psh presioni shoqeror dhe kulturor qe kerkon qe te jesh e dobet, mosveresimin e vehtes, dhe familjet qe nuk jane funksionale. Hapi me i rendesishem eshte pranimi i faktit nga i semuri qe kane nje problem.
Si mjekohen?
Vetendihma
Perpiqu te hash ne orare te rregullta - mengjes , dreke, darke, Ne rast se pesha juaj eshte shume e ulet , perpiqu te hash me teper midis vakteve, mbaj nje ditar qe scfare ha , si dhe mendimet dhe ndjenjat, ne kete menyre mund te shohesh nesa ka lidhje midis ndjenjave , mendimeve dhe te ushqyerit.
Ndihma Profesionale
Mjeku mund tju referoje tek specialist; psikiater ose psikolog. Problemet me te ushqyerin mund te kene shkaktuar probleme fizike, ose mund te keni ndonje semundje tjeter te padiagnostifikuar.
Specialisti duhet te zbuloje se kur ka nisur problemi dhe si eshte zhvilluar. Do tju peshoje per te pare sa peshe keni humbur, dhe mund te kete nevoje per egzaminim fizik dhe teste gjaku. Ju duhet te mesoni per te ngrenit ne menyre te shendetshme dhe mjeku duhet tu jape vitamina dhe suplemente te tjera.
Psikiatri mund tju jape keshilla per menyren e te ngrenit si dhe mjekime kundra depresionit.
Psikoterrapia eshte menyra tjeter qe perfshin te folurin per ndjenjat dhe mendimet tuaja, Ndosha mund te hedhe drite per te pare se si ka nisur ky problem dhe si mund te ndryshosh menyren se si mendon apo njehesh per disa tema, ose probleme. Megjithese mund te jete e sikletshme nje terapist i mire do tju tregoje se si te reagoni ne situata te ndryshme duke rritur besimin ne veten tuaj.
Antidepresantet mund te pakesojne nevojen per te grene pa kriter. Fatkeqsisht pa format e tjera te trajtimit te problemit, efektet e ilaceve hunbasin ne nje kohe te shkurter.
Shtrimi ne siptal eshte opsioni i vetem ne rast se jeni nen-peshe ne menyre te rezikshme, ose ne rast se nuk keni permiresim. Keshtu kontrollohet ushqimi qe hani, jeni nen kontrollin mjekesor dhe mund te flisni per problemet tuaja. Trajtimi mjekesor me force behet ne rastet kur nje pacient eshte ne nje faze te tille fizike kur jeta eshte ne rrezik dhe mendohet qe pacienti nuk eshte ne gjendje te marre vendime racionale per te shpetuar jeten e saj.
Terapia interpersonale zakonisht behet me nje tarapist, dhe fokusohet ne marrdheniet e tua me njerezit e tjere.
Keshillat dietare ju ndihmojne te ktheheni ne tengrenet normal, pa vjellje apo te ndenjturit pa ngrene .
Gjysma e pacienteve sherohen megjithese mund te jete e ngadalte, duke marre muaj ose ne disa raste vite
4 Pergjigje per “A mund te parandalohen Problemet e te Ushqyerit?”
me duhet ndihma juaj shume seriozisht nga prishtina e tirana e solla vajzen edhe ne paris por ende smund ta shtyj te haj ka probleme neurologjike meqe ka mbetur pa oksigjen ne lindje,eshte epileptike nga nje ilaq qe i beri alergji te rend ndaloi ushqimin dhe kam shume probleme serioze ajo po humb peshe me asnje metode moderne sja kemi arritur,dhe ju lutem juve te me keshilloni ende skupton eshte kater vjece,me jepni nje keshilel apo diete me te cilen do shtoj peshe shpejt,faleminderit ju uroj suksese;
Nga julia më 11 Mar, 2010
julia, na vjen keq per problemin e vajzes dhe urojme sherim te shpejte.
Meqenese vajza eshte ne moshe te vogel problemi eshte me i komplikuar. A ka ndonje ushqim qe preferon? Mund ta perdoresh si shperblim po te haje dicka tjeter. Ne te njejten menyre mund te perdoresh lodren e saj te preferuar, perpiqu ta besh si loje per vajzen; po te hash kete gje mund te luash. Fillimisht vetem me sasi te vogla ushqimi dhe duke e rritur gradualisht.
Nga Shendeti Online më 23 Mar, 2010
kam 9 muaj qe nuk me vijne periodat,kisha cist u mjekova dhe me kaloi,pata renie ne peshe,per 1 vit 15 kg,por tani jam shendosh,kam perdorur 2 here progresteron,heren e pare para 6 muajsh thjesht nje dite ngjyre kafe,heren e dyte asnje efekt,u mjekova per anemi se me tha gjinekologia qe me ndikon prape jo,me tha e ke nga sresi un kam 3 muaj qe nuk e vras mendjen.me ndihmon dot cfare kam,faleminderit
Nga elona më 12 Apr, 2011
PERSHENDETJE JAN 28 VJEQE NESE MUND TE ME NDIHMONI TE ME SHKRUANI NDONJE DIETE sepse do deshiroja shum qe te shtoj pesh kam provuar shum menyra por asnje rezultat, a ka mundesi te humbi pesh nga hapat kundra shtatzanise un ne fakt rregullisht i perdor kro hapa
ju faleminderit
ambra
Nga ambra më 11 Oct, 2011