ShendetiOnline » Vitaminat dhe Suplementet http://www.shendetionline.com Informacionet nga bota e mjekesise dhe keshilla per shendetin tuaj Mon, 22 Aug 2011 01:52:48 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Dieta gjatë shtatëzanisëhttp://www.shendetionline.com/2009/02/dieta-gjate-shtatezanise/ http://www.shendetionline.com/2009/02/dieta-gjate-shtatezanise/#comments Wed, 18 Feb 2009 17:58:35 +0000 Shendeti Online http://www.shendetionline.com/?p=395 Nje diete e shendetshme eshte shume e rendesishme per te te patur nje shtatezani te shendeteshme. Ushqimet e duhura jane esenciale per te siguruar qe trupi i nenes mund te ushqeje bebin me gjithe nevojat qe ka per tu zhvilluar dhe rritur. Energjia – Vertet jeni duke ngrene per dy veta? Nevoja per energji ndryshon [...]]]> http://www.shendetionline.com/2009/02/dieta-gjate-shtatezanise/feed/ 9 Multivitaminat… jo aq fantastike sa ç’premtohethttp://www.shendetionline.com/2009/02/multivitaminat-jo-aq-fantastike-sa-cpremtohet/ http://www.shendetionline.com/2009/02/multivitaminat-jo-aq-fantastike-sa-cpremtohet/#comments Wed, 11 Feb 2009 02:12:13 +0000 Shendeti Online http://www.shendetionline.com/?p=288 A ja vlen të marrësh Multivitamina?Archives of Internal Medicine – analizon nje studim te bere gjate viteve 90-të  me 161.000 gra te moshave 50-69 vjeç gjate nje periudhe 8 vjeçare.  Një prej studimeve më të mëdha të bëra ndonjëhere mbi efektin e multivitaminave tregon se marrja rregullisht e tyre nuk ka ndonje efekt të madh ne shëndetin e personave që [...]]]> http://www.shendetionline.com/2009/02/multivitaminat-jo-aq-fantastike-sa-cpremtohet/feed/ 3 Shoqja ime thote qe stresi i shkakton shkelje te syrit, aka te drejte apo ja fut kot?http://www.shendetionline.com/2008/07/shoqja-ime-thote-qe-stresi-i-shkakton-shkelje-te-syrit-aka-te-drejte-apo-ja-fut-kot/ http://www.shendetionline.com/2008/07/shoqja-ime-thote-qe-stresi-i-shkakton-shkelje-te-syrit-aka-te-drejte-apo-ja-fut-kot/#comments Mon, 14 Jul 2008 17:58:24 +0000 Shendeti Online http://www.shendetionline.com/?p=18 syri    Stresi shkakton shume gjera te cuditshme tek trupi jone, njera prej tyre eshte edhe shkelja e syrit ne menyre te pakontrolluar. Kur je e stresuar, me shume pak gjume, kur ke pire sasi te medhaja kafeine mund te ndodhe nje mbi-eksitim i muskujve te syrit te cilet kontrollojne “shkeljen” e syrit.  Keta muskuj mund [...]]]> http://www.shendetionline.com/2008/07/shoqja-ime-thote-qe-stresi-i-shkakton-shkelje-te-syrit-aka-te-drejte-apo-ja-fut-kot/feed/ 1